Pauline LADY-FITNESS heißt ...

... ausgebildete Trainer
... Cardio-Theater
... Vibra-Plate
... Schwimmbad
... PACE®
... Kursprogramm
... tolle Atmosphäre




mehr Infos

1   2   3   4   5
Kurse   Kurse im Pauline-Lady-FITNESS
Die Beliebtheit von Kursen ist groß, und das hat seinen guten Grund! Das Gruppen- gefühl motiviert und treibt an!

Wir haben ein abwechslungsreiches Kursprogramm zusammengestellt, bei dem für alle etwas dabei ist: PACE®, Pilates, Aqua-Kurse, VIBRA-Plate, Lady-Step, BOP etc.

Hier kannst du dir den Kursplan ansehen. weiter

Wenn es noch Fragen gibt -
wir sind für dich da!
Pilates - Harmonisierung von Körper und Geist

Pilates: Was ist eigentlich Pilates? Finde deine Mitte - Harmonie und Körperspannung

Ähnlich den Yoga-Konzepten werden bei Pilates Körper und Geist in Einklang gebracht.
Pilates eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Trainings- und Sporterprobte. Probiere es doch einfach mal bei uns aus - es ist eines der besten Konzepte und es macht einen Riesenspaß.